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Über Mich
Seit 1996 bin ich als approbierter Psychologischer Psychotherapeut in eigener Niederlassung in Freiburg tätig. Der Schwerpunkt meiner therapeutischen Tätigkeit ist die kognitive Verhaltenstherapie. Durch zahlreiche Weiter- und Fortbildungen habe ich meine therapeutische Tätigkeit mit zusätzlichen, unterschiedlichen Methoden und therapeutischen Verfahren ergänzen können..
Treten über längere Zeit Symptome auf, welche starkes Leiden bei der betroffenen Person verursachen, liegt möglicherweise eine psychische Erkrankung vor. Hier ist eine Psychotherapie angeraten.
Dies bedeutet die Vereinbarung von regelmäßigen, meist wöchentlichen Terminen über einen unbestimmten Zeitraum. Im Mittelpunkt dieser psychotherapeutischen Sitzungen steht das aktuelle Leiden. Gemeinsam werden Wege zu einer möglichst zügigen und nachhaltigen Bewältigung gesucht und erprobt.
In der Supervision biete ich für angehende psychologische Psychotherapeuten Unterstützung an, um Sie bei Ihrer beruflichen Entwicklung und der Verbesserung Ihrer psychotherapeutischen Fähigkeiten zu unterstützen.
Coaching ist ein Instrument der Selbstentwicklung, um in Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer:
– private und berufliche Ziele und den Weg dorthin neu zu finden
– die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln
– Führungsqualitäten zu stärken und zu verbessern
– die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln
– Kommunikationsfähigkeiten zu optimieren und zu trainieren
– Konflikte besser lösen zu können
– die Balance zwischen Beruf und Privatleben wieder zu finden
– die eigene Kreativität zu fördern

Therapeutisches Angebot
Kognitive Verhaltenstherapie
Die kognitive Verhaltenstherapie basiert auf Therapieverfahren, die überwiegend auf Basis der Lern- und Sozialpsychologie entwickelt wurden. „Verhalten“ umfasst dabei beobachtbare Verhaltensweisen und kognitive, emotionale, motivationale und physiologische Vorgänge.
Provokative Therapie
Die provokative Therapie wurde von dem amerikanischen Psychiater Frank Farrelly entwickelt. Entscheidend ist die Integration von Humor und Provokation, um den Patienten dazu zu bewegen, das Fühlen vor das Denken zu stellen. Der Humor fördert dabei den Mut des Patienten, da Lachen über viele Schwierigkeiten hinweg hilft.
Entspannungsverfahren
Phasen der Erholung und Entspannung sollen als Ausgleich auf Phasen der Anspannung und Anstrengung folgen. Diese Phasen können mithilfe unterschiedlicher Methoden und unterschiedlichen Wirkprinzipien und Zielsetzungen angewandt werden. Allen Verfahren/Methoden/Techniken gemeinsam, ist eine Entspannungsreaktion herbeiführen zu wollen.

Ärztlicher Notdienst: 116117
Notruf: 112
Kontakt
Marienstraße 8 | D- 79098 Freiburg im Breisgau
Telefon: 0761 / 2924131 | Mail: kontakt@praxis-karpa.de
Telefonische Sprechzeiten:
Dienstag - Donnerstag 13:00 - 14:00 Uhr
Freitag: 13:00 - 13:30 Uhr